今天上午，中梁地产•2016开化钱江源国家公园半程马拉松赛事组委会组织由开化本地的6位“官方领跑员”(俗称“兔子”)组成的开马训练营进行了赛道试跑。

　　上午8点40分，他们齐聚占旭刚体育馆。在进行简单的热身之后，9点整他们从起点占旭刚体育馆出发，沿着宽敞整洁的江滨南路，迎着秋风开启了此次体验之旅。

　　半程：占旭刚体育馆(起点)——江滨南路——芹南路——桃下线——城白线——银川路——银川路(折返)——茶园路——城华线——花牵谷(终点)

　　迷你：占旭刚体育馆(起点)——江滨南路——芹南路——桃下线(8.2km终点)

　　“兔子”之一的徐聪特地为大家呈上试跑体验报告，速度围观

　　开化位于钱塘江的源头，素有“九山半水半分田”之称。作为全国排名第一、浙江唯一的“中国天然氧吧“，开化的森林覆盖率高达80.7%。

　　正值“2016开化钱江源国家公园半程马拉松”赛开跑前一周，来自“开化燃烧跑团”的6位本地兔子来了一场“非一般”的赛道体验，提前感受山水融为一体的秀丽风景，醉氧在开化。

　　早晨的气温是21-24℃，相对湿度71-82%，非常适合跑步。此时的江滨南路景色宜人，桂花幽香，银杏微黄。

　　依着芹江，一行人沿着宽敞平坦的江滨南路一路往前。进入芹南路一定要记得抬头哦，这里能见到一座高高的宝塔(醉根宝塔)，那里就是5A级景区——根宫佛国。

　　跑过汽车南站，在龙顶西子城附近，赛道的2公里处开始本次路线最长的一个坡，足足有1公里长，上坡的路相对较平缓，对跑友来说也刚好可以减缓步伐起到保存实力，逐步热身的作用。上完这个坡就进入了“浙江最美公路”，沿路两旁都是笔直挺拔的水杉，秋日的水杉树别有一番风味，很有观赏性。这里赛道开始变窄，跑友们要注意互相避让。

　　从3公里到迷你终点8公里这段路是本次赛道的精华路段，风景迷人，花香醉人，道路两旁的田野间种满了桂花树，一路上我和几位“兔子”都是在感叹：“这桂花太香了，跑起来非常舒服。”不追求速度的跑友们可以慢慢跑这段路细细感受秋日的最美公路。

　　跑至8公里处，迷你和半程路线分开，我们左转开始半程。路面变宽，视野开阔，道路两旁从笔直的水杉变成了金黄的银杏树，一步一景，摇曳生姿。

　　从这里开始到工业园区路段路况都非常好，可以刷速度了，注意这里有段较长的下坡，跑友们要控制好速度和落地，将重心向面前斜下方倾斜，步伐不可迈得过大，保护膝盖很重要。

　　13公里处左拐进入工业园区，经过开化著名的未来音全息科技馆，继续前行穿过高速桥底，一个小坡跑到头就是银川路折返处。

　　回头经茶园路跑进城华线，这里已经到了17公里，左边赫然映入眼帘的是美丽的马金溪，右边是低矮错落的民房，路面变窄，从水泥路变成了柏油路。

　　这条线基本没有起伏，欣赏着近在眼前的山水，仿佛也感觉不到体能的消耗，大家一路欢声笑语，乐在其中。

　　20公里处进入花牵谷景区，跑进去没几步就迎来了本次赛道最虐的坡，坡度大概有30，幸好只有200米。过了桥之后还有个50米左右的小坡，进入平缓路段，向终点冲刺！

　　跑完这么美的赛道，我只有一个建议：加入我们吧！都来开化享受运动的快乐！ 

　　我们再来认识下作者：

徐聪丨风吟

　　徐聪，网名“风吟”，“开化燃烧炮团”群主，也是我们前几天给大家介绍过的12只“兔子”里头其中一只“245兔”。

　　她从2014年6月开始跑步。半年时间从只能操场刷圈400m到全程42.195km。迄今跑过4个全马，2个半马，个人PB442。跑步让她更加快乐和勇敢，她的目标是跑遍世界，带更多的人跑马。