刚一出梅，气温便节节攀升，燥热带来的不适让人无处躲藏。干脆，钻进书房，品着香茗，在一首首诗词的吟咏中去寻找那份心静自然凉的意境。古诗词的优雅与深邃、诗意与宁静，真能安神定心、清凉消暑的，当一些清凉之气慢慢从胸中溢出时，忽然想，古人无空调、电扇，他们又是如何度过苦夏的呢？

　　夏天总是炎热的，早在《诗经》中就有“四月维夏，六月徂暑”的说法，而杜甫更是在《夏夜叹》中写道：“永日不可暮，炎蒸毒我肠。”面对炎炎酷暑，古人自有消解之法，文人雅士更能以一颗敏感之心品出夏日独有的味道，唐代诗人李昂就说：“人皆苦炎热，我爱夏日长。”长长夏日，择一树荫便是极好的纳凉之所，如唐代诗人高骈《山亭夏日》所描述的：“绿树荫浓夏日长，楼台倒影入池塘，水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。”绿树浓荫、一池碧水、满院花香，再添上许许微风，安静的夏日透散着清爽之意，读之似有微风拂面，暑气自是降了不少。如此夏境，只需竹席一方，或躺或卧，蒲扇轻摇中即可进入梦乡。“别院深深夏簟清，石榴开遍透帘明。树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。”(苏舜钦《夏意》)，读着这样的诗句，仿佛回到童年乡下，睡得正酣时，一声莺啼将人闹醒，嘴角尚留有梦境的甜蜜。此时醒来，最好是井水中放置多时的西瓜已被捞起，刀起瓜开，一口咬下，满口清凉。此等爽事，古诗中是断不可少的：“风蒲猎猎小池塘，过雨荷花满院香，沉李浮瓜冰雪凉。竹方床，针线慵拈午梦长。”(李重元《忆王孙·夏词》)

　　夏季最热之时是正午，但夜晚也好不到哪里去。在月白风清的夏夜，去乡野小道散漫地走一走，和着蝉鸣蛙声，朦胧的夜景显得赏心悦目，热浪亦被吸纳殆尽，正像辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》里写的：“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片。七八个星天外，两三点雨山前。旧时茅店社林边，路转溪桥忽见。”或者，在月光下循风而去，感知大自然赋予的阵阵凉意，“夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。”(杨万里《夏夜追凉》)时有微凉不是风，是心境，是与天籁相通的沉静与平和。同是追凉，秦观也在《纳凉》中写道：“携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。”一个“追”字，衬出诗人一片真性。

　　当然，再好的美景，再长的夏夜，终究还得睡下。此时开窗，风儿便是最好的催眠剂。“山光忽西落，池月渐东上。散发乘夕凉，开轩卧闲敞。”(孟浩然《夏日南亭怀辛大》)，沐浴之后，靠窗而卧，在丝丝凉爽中想起故人：“欲取鸣琴弹，恨无知音赏。感此怀故人，中宵劳梦想。”念想中，燥热随风而散，留下的是追忆中的微微暖意。

　　所谓心静自然凉，比起树荫下、追风中，消夏的最高境界当是顺其自然，就如杜甫在《夏夜叹》中写的“昊天出华月，茂林延疏光。仲夏苦夜短，开轩纳微凉。虚明见纤毫，羽虫亦飞扬。物情无巨细，自适固其常。”自适固其常，有了这样的心境，方可做到“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。”(白居易《消暑》)