2011年8月22日 09:50

　　两个月的暑假即将结束，但据笔者了解，很多孩子仍然还沉湎于游戏、玩乐，浑然不觉暑假已经进入尾声。有的家长抱怨：都要开学了，可孩子的暑假作业还没做完，整天就知道玩。一些孩子面对即将开学，也显得有些“恐学”。那么，如何使孩子顺利进入开学后的紧张状态呢？笔者以为，家长不妨从以下三个方面入手：

　　一、与孩子做一次谈话

　　开学前夕，家长以亲切的态度与孩子做一次沟通性谈话是非常必要的。新学期可以视作新的起点，家长可抓住这个契机，与孩子共同总结一下原来的长处和不足，从正面的角度谈谈学校和新学期，说一些欣赏和鼓励的话语，给孩子以信心。对厌学的孩子可与他回忆过去曾有过的学习趣事，启发他找找自己学习的优势与过去成功的经历。这样的交谈往往能减轻压力，增强自信，从而起到积极的心理暗示作用，为开学以后的学习生活提供帮助。

　　二、制定新学期目标和计划

　　制定学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心，激发斗志和学习的积极性。家长可以帮助孩子好好计划一下，例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，体能方面要达到什么样的目标等等。制定的目标要切实可行，适合孩子的实际，对孩子才能起到激励的作用，如果目标定得过高，反而使他们没办法达到，从而失去斗志。计划做好后，家长要告诉孩子，制定了计划就要努力实现，不管上学期学习成绩如何，在新的学期要有好的表现。

　　三、作息与新学期同步

　　长达两个月的假期，孩子们大多进入了非常放松的境地，看电视上网，晚上12点不睡觉，早上10点还不起床的不在少数。这种状况如果不改变，孩子的生活节奏会跟不上开学后的学习生活。家长这时最好抽出精力，及时纠正孩子的这种习惯，否则生物钟调整不过来，即使开学后早睡，孩子也难以入睡，早上也起不来。首先应督促孩子早睡早起，按时就餐，同时适当安排一天的学习时间，督促完成暑假作业，让孩子适当紧张起来，对于孩子晚上继续玩不按时睡的无理要求要坚决制止，以保证孩子有充足的精力投入到新学期。

　　总之，广大家长应及时帮助孩子尽早做好开学前的适应工作，使孩子在无拘无束、不知不觉中与新学期顺利“接轨”，为新学期的学习和生活等做好铺垫。

来源: 开化新闻网 　作者: 叶金福 　编辑: 颜苗娟