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跑步随想
2010年10月31日 15:15
很早就想着，哪天能搬到体育馆附近就好了，可以每天早上或晚上跑步，却压根没想到前段时间会行动起来。多天前晚上和老公一起漫步，刚好看到好友跑步，随后就跟着跑起来了。穿着拖鞋、长裤跟在她身后慢跑了，怪怪，没跑多远就喘上了，赶紧停下来稍歇下，友说刚跑都这样，过几天就适应了。没想到从那天起就跑上了，风雨无阻，每天晚上不是我喊她，就是她来找我，饭后的1至2个小时是最佳运动时间。从家到公园转一大圈子刚好5公里，跑完虽说有点累，但每天跑步仍是我最快乐的时光。
昏黄的路灯下，看着被拉长的身影，思想会延伸很远，特别是走在公园旁边的小径上，看着来往的行人，三三两两，有的是母子，有的是情侣，还有祖孙几代都出来纳凉或呼吸新鲜空气。特别是公园两侧的灯光倒映着那一地的斑驳，思绪会随着延伸，和着音乐声中翩翩起舞的人群，给人一种祥和的感觉，心在那一刻轻松许多，至少可以忘却缠绕着我的琐事和一季的忧伤。看着远处时隐时现的花草和拂面的垂柳，一如散落的心事碎落成一面湖。
跑步成了每天的必修课，有时感觉累了，也想暂停下，可想起老公说我三分钟热度，跑几天就会停下，想到这些随即打消此念头，继续前行了。说心里话，有时吃完饭打开电脑真的不想出去了，最终还是跑着走了。每天回来都要去朋友母亲家小坐一会，那天朋友弟弟刚好在家，笑着对我们俩说：“看你们能坚持几天。”晕倒，都不相信我们。也许是人的惯性思维导致有此想法，可他不知我一旦决定的事会一如既往走下去，不会轻易说“不”。
其实上一天班，晚上出去放松下感觉真的很好，特别有友同行，增进友谊的同时也可相互倾诉下心中所想，化解心中的郁闷和烦忧。每次绕着公园跑一大圈，跑完很有成就感，一周至少有两公里呢，跑下来至少有5公里。减肥是次要的，最主要增强体质，整天坐着很少运动，人没精神特不舒服。不知不觉间已过半月，昨晚朋友在电话嚅说不去了，腿出问题了，膝盖有积水，怪不得每天晚上都说难受，前天只跑一半就回了。她说：你自己战斗吧！当时就打退堂鼓了，大天黑的一个人怎么跑啊，愁死我了！心中正犯嘀咕，有人敲门了，来客人了不能出去了。刚好给自己个借口，小坐一会天又下雨，彻底心安了。
可我夜里却睡得不踏实，这不五点不到就醒喽！然后起身洗漱下喝点水出发了。快跑到绕圈时心里还不确定要不要按原计划实施，怪怪，看着长长小路有点望而却步了，这么远。虽然迟疑片刻，但脚下没停，还是义无反顾地奔跑中。公园里人稀稀拉拉，跑完全程一些人才陆续从家走出。我的衣服和头发全湿了，心里感觉爽爽的，累并乐着。
也许，人生如同跑步，有时真的需要坚持下——再坚持下就过去了。心中有解不开的心结时，换上衣服慢慢跑上几圈，心儿会在不经意间平和舒展，沉闷也随着脚步声轻轻荡开散落。
昏黄的路灯下，看着被拉长的身影，思想会延伸很远，特别是走在公园旁边的小径上，看着来往的行人，三三两两，有的是母子，有的是情侣，还有祖孙几代都出来纳凉或呼吸新鲜空气。特别是公园两侧的灯光倒映着那一地的斑驳，思绪会随着延伸，和着音乐声中翩翩起舞的人群，给人一种祥和的感觉，心在那一刻轻松许多，至少可以忘却缠绕着我的琐事和一季的忧伤。看着远处时隐时现的花草和拂面的垂柳，一如散落的心事碎落成一面湖。
跑步成了每天的必修课，有时感觉累了，也想暂停下，可想起老公说我三分钟热度，跑几天就会停下，想到这些随即打消此念头，继续前行了。说心里话，有时吃完饭打开电脑真的不想出去了，最终还是跑着走了。每天回来都要去朋友母亲家小坐一会，那天朋友弟弟刚好在家，笑着对我们俩说：“看你们能坚持几天。”晕倒，都不相信我们。也许是人的惯性思维导致有此想法，可他不知我一旦决定的事会一如既往走下去，不会轻易说“不”。
其实上一天班，晚上出去放松下感觉真的很好，特别有友同行，增进友谊的同时也可相互倾诉下心中所想，化解心中的郁闷和烦忧。每次绕着公园跑一大圈，跑完很有成就感，一周至少有两公里呢，跑下来至少有5公里。减肥是次要的，最主要增强体质，整天坐着很少运动，人没精神特不舒服。不知不觉间已过半月，昨晚朋友在电话嚅说不去了，腿出问题了，膝盖有积水，怪不得每天晚上都说难受，前天只跑一半就回了。她说：你自己战斗吧！当时就打退堂鼓了，大天黑的一个人怎么跑啊，愁死我了！心中正犯嘀咕，有人敲门了，来客人了不能出去了。刚好给自己个借口，小坐一会天又下雨，彻底心安了。
可我夜里却睡得不踏实，这不五点不到就醒喽！然后起身洗漱下喝点水出发了。快跑到绕圈时心里还不确定要不要按原计划实施，怪怪，看着长长小路有点望而却步了，这么远。虽然迟疑片刻，但脚下没停，还是义无反顾地奔跑中。公园里人稀稀拉拉，跑完全程一些人才陆续从家走出。我的衣服和头发全湿了，心里感觉爽爽的，累并乐着。
也许，人生如同跑步，有时真的需要坚持下——再坚持下就过去了。心中有解不开的心结时，换上衣服慢慢跑上几圈，心儿会在不经意间平和舒展，沉闷也随着脚步声轻轻荡开散落。
来源：开化新闻网
编辑：汪东福
