开化新闻网
健康的快乐
2010年7月9日 14:36
人生在世，名利、地位、金钱等可以不要，但不能不要身体。身体是一切之本，缺乏一个健康的身体，将无法实现个人志愿，更谈不上生命的快乐，所以说，健康才是快乐的源泉。
但在生活、工作中，总有一部分人置健康于不顾，有的生活中过分追求享乐，透支了身体；有的在工作中废寝忘食，积劳成疾，等钱赚到了，身体却跨了，到最终用金钱去买身体，得不偿失。所以无论做什么，都要遵循劳逸结合的原则。
其实快乐来自一个人的感受。有人说有钱才是幸福，有人说当官才是幸福，有人说有着姣好的外表才是幸福，也有人说做名人最幸福。其实幸福的本质就是有着一个快乐的心情，而具有一个快乐的心情，来自一个健康的体魄。
记得看电视采访节目的时候，当主持人问著名的影视演员濮存昕将来女儿是否也从事爸爸的演艺事业时，濮存昕深有感触地说： “说实在话，我不会让女儿将来从事 ‘名人’工作，名人有时候真不自由，也不快乐，只要让女儿简简单单、健健康康地快乐生活就足矣。”
一个名人道出了做名人的不快乐的真实心理，甚至很多名人非常羡慕普通人的生活，可是我们普通人还总是羡慕他们，甚至自寻烦恼地羡慕有钱人的风光，其实快乐的生活就在平常人中，在平常的小事中发生着，可是我们有时又往往视而不见。
我们还有这样的体会，当我们身体没有什么毛病的时候，往往体会不到一些身边的事情带来的快乐。比方说得了个感冒等小毛病，身体感觉不舒服、疲惫，反而就特向往身体健康时的那种快乐的感受，真想一下子好起来，吃自己喜欢吃的食物，看自己喜欢看的电视剧，玩自己喜欢玩的游戏，读自己喜欢读的书籍，一旦身体不舒服了，什么快乐的心情都没有了。
人这一生吃五谷杂粮，不可能不生病，但是很多疾病是可以预防的，很多人的性格上就属于忧郁寡欢型的，甚至天天自寻烦恼，这样的人自然会导致疾病的发生。
常言说：知足者常乐。只要一个人把欲望降低到只要感觉生活开心快乐的程度，就会减少很多的不快乐，也就会减少很多疾病的发生。生命的意义是什么？有人说生命存在着就是生命的意义。
其实生命的存在有着不同的感受，人要学会解脱自己的不开心，总体来说人是为自己而活着。诚然，人又不仅仅是为自己活着，也不仅仅是为了自己健康而健康，为自己的快乐而快乐，在一定的时候，有时也是为家庭为社会而活。诸如看到家人、朋友都健健康康地快乐生活着，我们自己是不是也感到了莫大的快乐呢？
请记住 “健康是快乐的源泉”这句话的内涵吧！生命就这样，来也匆匆，去也匆匆，来时没有带来任何的东西，走时也不会带走什么，可是我们可以好好在有限的生命时间里，享受健康带来的快乐。健康不是等来的，也不是别人送给你的，而是自己争取来的，快乐亦然。
健康是快乐的源泉，健康是幸福的源泉。有了健康才能享受生命带来的快乐，懂得健康的人才是最懂生活的人，才是最知道寻找幸福与快乐的人。
但在生活、工作中，总有一部分人置健康于不顾，有的生活中过分追求享乐，透支了身体；有的在工作中废寝忘食，积劳成疾，等钱赚到了，身体却跨了，到最终用金钱去买身体，得不偿失。所以无论做什么，都要遵循劳逸结合的原则。
其实快乐来自一个人的感受。有人说有钱才是幸福，有人说当官才是幸福，有人说有着姣好的外表才是幸福，也有人说做名人最幸福。其实幸福的本质就是有着一个快乐的心情，而具有一个快乐的心情，来自一个健康的体魄。
记得看电视采访节目的时候，当主持人问著名的影视演员濮存昕将来女儿是否也从事爸爸的演艺事业时，濮存昕深有感触地说： “说实在话，我不会让女儿将来从事 ‘名人’工作，名人有时候真不自由，也不快乐，只要让女儿简简单单、健健康康地快乐生活就足矣。”
一个名人道出了做名人的不快乐的真实心理，甚至很多名人非常羡慕普通人的生活，可是我们普通人还总是羡慕他们，甚至自寻烦恼地羡慕有钱人的风光，其实快乐的生活就在平常人中，在平常的小事中发生着，可是我们有时又往往视而不见。
我们还有这样的体会，当我们身体没有什么毛病的时候，往往体会不到一些身边的事情带来的快乐。比方说得了个感冒等小毛病，身体感觉不舒服、疲惫，反而就特向往身体健康时的那种快乐的感受，真想一下子好起来，吃自己喜欢吃的食物，看自己喜欢看的电视剧，玩自己喜欢玩的游戏，读自己喜欢读的书籍，一旦身体不舒服了，什么快乐的心情都没有了。
人这一生吃五谷杂粮，不可能不生病，但是很多疾病是可以预防的，很多人的性格上就属于忧郁寡欢型的，甚至天天自寻烦恼，这样的人自然会导致疾病的发生。
常言说：知足者常乐。只要一个人把欲望降低到只要感觉生活开心快乐的程度，就会减少很多的不快乐，也就会减少很多疾病的发生。生命的意义是什么？有人说生命存在着就是生命的意义。
其实生命的存在有着不同的感受，人要学会解脱自己的不开心，总体来说人是为自己而活着。诚然，人又不仅仅是为自己活着，也不仅仅是为了自己健康而健康，为自己的快乐而快乐，在一定的时候，有时也是为家庭为社会而活。诸如看到家人、朋友都健健康康地快乐生活着，我们自己是不是也感到了莫大的快乐呢？
请记住 “健康是快乐的源泉”这句话的内涵吧！生命就这样，来也匆匆，去也匆匆，来时没有带来任何的东西，走时也不会带走什么，可是我们可以好好在有限的生命时间里，享受健康带来的快乐。健康不是等来的，也不是别人送给你的，而是自己争取来的，快乐亦然。
健康是快乐的源泉，健康是幸福的源泉。有了健康才能享受生命带来的快乐，懂得健康的人才是最懂生活的人，才是最知道寻找幸福与快乐的人。
来源：开化新闻网
编辑：汪东福
