2009年3月31日 17:18

      我爱唱歌、跳舞、拳剑等文体活动，但我更喜欢唱越剧。自1998年我参加老年大学越剧班学习，近10年来从未间断，越学越想学，越唱越想唱。
　  　在越剧班学唱越剧，生活丰富多彩，心情愉快舒畅，唱越剧使我得益，使我快乐，使我健康。原来，我只喜欢唱，稀里糊涂随意哼，唱好唱坏不去管它，哼对哼错只有天知道。到了越剧班，犹如找到进入越剧天堂的大门，在爱好越剧心理的驱使下，我对每堂课都学得津津有味，老师幽雅的韵律，动人的唱腔，优美的动作等每个细节，都反复琢磨、认真推敲。这样，老师教的《十八相送》、《楼台会》、《盘夫》及《红楼梦》、《追鱼》中的很多唱段和舞台动作都学会了。在掌握越剧的一些长短和技巧后，我就利用一切可以利用的时间，进行自练自唱。为了提高演唱的基本功，清晨，空气新鲜，到河边练嗓子；夜阑人静，在凉台上练动作；洗衣、烧饭时，边唱边干活，甚至走路，也边走边哼，那悠扬清澈的越剧声，总是伴随在我身边弥漫。
    由于我认真学唱越剧，同学们还选我担任越剧班班长，每逢喜庆节日登台演唱，班里也积极推荐我参加演出，至今我已登台演出20多场次。由于越剧班的多次活动，极大地吸引了许多中老年朋友，参加越剧班学习的人也越来越多。1999年，越剧班学习的人数只有22人，现在已增加到60多人，一个班坐不下，就设两个班。据不完全统计，自开设越剧班以来，参加越剧班人数已达500多人次。
在多年学唱越剧中，使我深刻地体会到，哼唱越剧，对一个人的身心健康十分有益。首先，是一种享受，唱越剧可以排除内心烦躁，消除忧郁；二是能调气养气，促进血液循环；三是促进人体新陈代谢，增强机体耐力；四是可以驱逐疲劳，振奋精神。总之，它能十分有效地协调人的心态情绪，使身心处于良好状态，起到特有的益身健身效应。

来源: 开化县信息中心 　作者: 杨云仙 　编辑: 詹元鹏